• Yin Yoga - lerne loszulassen. Eine sanfte Form des Yoga, hier dehnst Du durch längeres passives Halten der Yin-Positionen die Faszien.
  • Hatha Yoga - sei achtsam. Mit Atemtechniken (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Tiefenentspannung. 
  • In meinen Yoga Therapie Kursen steht wöchentlich wechselnd immer ein Thema im Fokus. Hier praktizieren wir Hatha Yoga, Yin Yoga, Atemtechniken, nutzen auch mal Faszienbälle und Yogagurte und üben Entspannungstechniken

Sommmerkurse vom 23. Mai bis 19. Juli 2024 - mit kleiner Kurspause vom 29.05.-02.06.24 durch Fronleichnam

  • Montag  18:15 - 19:30 Uhr   -  alle Plätze belegt
  • Dienstag  18:00 - 19:15 Uhr  - alle Plätze belegt
  • Dienstag  19:45 - 21:00 Uhr   - alle Plätze belegt
  • Donnerstag 18:30 - 19:45 Uhr  - alle Plätze belegt
  • Freitag  09:00 - 10:15 Uhr - 1 freier Platz

Die Kursgebühr für einen Yin Yoga Kurs beträgt 107 Euro


Anmeldung bitte per Email an: yogabahnhof@gmx.de

 

Oder sende mir eine WhatsApp Nachricht an 0176 / 86 250 998

Mit Deiner Anmeldung akzeptierst Du auch das folgende Kleingedruckte:

  • Bei Nichtteilnahme an einem Kurstag gibt es keinen garantierten Ersatztermin.
  • Die Mindestteilnehmerzahl pro Kurs beträgt 4 bei maximal 9 Teilnehmern.
  • Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich, eine Rückerstattung der Kursgebühr in Form eines Gutscheines erfolgt nur bei längerer Krankheit unter Abzug der bereits erfolgten Kurstage.
  • Bei Kursabsage durch die Kursleitung wird ein Ersatztermin festgesetzt. Dieser kann auch online über Zoom oder an einem Wochenende stattfinden.
  • Die während des Kurses gültigen gesetzlichen Regelungen.
  • Falls Präsenzkurse aufgrund gesetzlicher Regelungen nicht möglich sind, laufen die Kurse online über Zoom weiter. Du erhältst dann Zugang zum gesamten wöchentlichen Kursangebot. Es erfolgt keine Erstattung der Kursgebühr. 

Materialien (Matten, Sitzkissen, Bolsterrollen, Blöcke und Decken) sind vorhanden, eigene Materialien können gerne mitgebracht werden. Bitte bequeme, dehnbare Kleidung anziehen und dicke Socken mitnehmen.