Yin Yoga Hatha Yoga Rücken Yoga Schwangerschafts-Yoga Yoga für Schwangere Mediation

Yoga: Das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist

Alle Kurse für Teilnehmer mit und ohne Yoga Erfahrung

Yin Yoga - lerne loszulassen. Eine sanfte Form des Yoga, hier dehnst Du durch längeres passives Halten der Yin-Positionen die Faszien.

Hatha Yoga - bleibe standhaft. Mit Atemtechniken (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Tiefenentspannung.

Yoga Therapie - schenke Dir ein Lächeln. Kräftige Deine Muskulatur, dehne Deine Faszien, fördere deine Beweglichkeit und erlerne Atem- und Entspannungstechniken. Mit wöchentlich wechselnden Schwerpunkten wie zum Beispiel Rücken oder Schulter/Nacken usw.

Die Yoga-Reise im Bahnhof geht weiter, vom 13. September bis zum 29. Oktober 2021 mit folgendem Kursangebot:

Yoga Therapie Montag 18:15 - 19:30 Uhr

Yin Yoga Dienstag 18:15 - 19:30 Uhr

Yoga Therapie Dienstag 20:00 - 21:15 Uhr

Hatha Yoga Donnerstag 18:15 - 19:30 Uhr

Yin Yoga Donnerstag 20:00 - 21:15 Uhr

Yin Yoga Freitag 09:00 - 10:15 Uhr

Die Kursgebühr beträgt 85 Euro, bei zwei Kursen in der Woche 145 Euro.
Der Einstieg ist jederzeit möglich mit anteiliger Kursgebühr.
Bei Nichtteilnahme an einem Kurstag gibt es keinen garantierten Ersatztermin.
Die Mindestteilnehmerzahl pro Kurs beträgt 5 bei maximal 7 Teilnehmern.
Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich, eine Rückerstattung der Kursgebühr in Form eines Gutscheines erfolgt nur bei längerer Krankheit unter Abzug der bereits erfolgten Kurstage.
Bei Kursabsage durch die Kursleitung wird ein Ersatztermin festgesetzt.
Im Falle eines erneuten Lockdowns laufen die Kurse online über Zoom weiter und Du erhältst dann Zugang zum gesamten wöchentlichen Kursangebot.

Anmeldung bitte per Email an: yogabahnhof@gmx.de

Oder sende mir eine WhatsApp Nachricht an 0176 / 86 250 998