FORTLAUFENDE KURSE:
Hatha Yoga & Yin Yoga im wöchentlichen Wechsel
> am Dienstag 18:30 – 20:00 Uhr
> am Donnerstag 19:15 – 20:45 Uhr
Yin Yoga am Freitag 09:00 – 10:30 Uhr
24.09. - 10.12.2019
Kräftige Deine Muskulatur,
dehne Deine Faszien,
fördere die Beweglichkeit
Deiner Wirbelsäule,
und erlerne Atem- und Entspannungstechniken
12x Dienstag von
20:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 90 Euro
04., 11.11., 25.11., und 02.12.2019
Lerne Hatha Yoga durch
Atemtechniken (Pranayama), Körperübungen (Asanas)
und Tiefenentspannung kennen
4x Montag von
18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 45 Euro
Anmeldung bitte per Email an: yogabahnhof@gmx.de
Petra Löwenstein, Yogalehrerin/BYV Telefon: 0176 / 86 250 998
Der Yoga Bahnhof öffnet immer 15 Minuten vor Kursbeginn.
Bitte bequeme Kleidung tragen, es besteht die Möglichkeit sich umzuziehen. Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden, eigene dürfen gerne mitgebracht werden.
Möglichst 1-2 Stunden vor Kursbeginn nichts mehr essen.
An Feiertagen und den folgenden Terminen finden keine fortlaufenden Kurse statt:
31.10., 15.-18.11., 20.12.-06.01.2020