Namaste und herzlich Willkommen bei Yoga im Bahnhof

Hier beginnt Deine Yogareise, lerne loszulassen und richte Deine Aufmerksamkeit nach innen. Entspanne durch Dehnung und fokussiere Dich auf das Zusammenspiel von Bewegungen und Atem. Steigere Dein Körperbewusstsein durch gezielte und achtsame Übungen.

In meinen Kursen sind alle willkommen – ganz gleich, ob du bereits Erfahrung mit Yoga hast oder einfach nur neugierig bist, etwas Neues zu lernen. Yoga ist für alle Altersgruppen geeignet und gemeinsam arbeiten wir an der Beweglichkeit.