Meditationsworkshop für Einsteiger 

am Samstag, den 29.02.2020 von 09:30 – 12:00 Uhr

Kursleitung Michael

 

Erlaube der Welt sich eine Weile ohne dich weiterzudrehen, um deine Aufmerksamkeit dabei nach innen zu richten. Einsteiger Workshop für Teilnehmer ohne Meditationserfahrung.

 

Was ist Meditation?

Wie baue ich meine eigene Meditationspraxis auf?

Kennenlernen verschiedener Meditationstechniken.

 

> Die Kursgebühr beträgt 25 Euro

> 4 - 10 Teilnehmer

> kein Ersatztermin bei Nichtteilnahme


Meditationskurs für Praktizierende 

02.03. - 23.03.2020  4x am Montag von 20:15 - 21:15 Uhr

Kursleitung Michael

 

Du hast erste Meditationserfahrungen gesammelt und möchtest Deine Meditationspraxis vertiefen. Geeignet für Teilnehmer mit Meditationserfahrung.

 

- abstrakte Meditationsformen

- längere Meditationssitzungen

 

Die Kursgebühr beträgt 30 Euro

> 4 - 10 Teilnehmer

> kein Ersatztermin bei Nichtteilnahme

> eine Rückerstattung der Kursgebühr erfolgt nur bei Krankheit ab 4 Wochen unter Abzug der bereits erfolgten Kurstage und einer Bearbeitungsgebühr


Anmeldung bitte per Email an: yogabahnhof@gmx.de 

 

Oder sende mir eine WhatsApp Nachricht an 0176 / 86 250 998


Der Yoga Bahnhof öffnet immer 15 Minuten vor Kursbeginn.

Bitte bequeme Kleidung tragen, es besteht die Möglichkeit sich umzuziehen. Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden, eigene dürfen gerne mitgebracht werden.

Möglichst 1-2 Stunden vor Kursbeginn nichts mehr essen.